Assemblages du moment

  1. Pommes de terre + Carottes + Poireaux
  2. Patates douces + Épinards + Carottes
  3. Potimarron + Navets + Pommes de terre + Fenouil
Supplément possible épices fraiches : Gingembre – Curcuma

légumes du moment
(automne - hiver)

Légumes crus : 

– Radis noir
– Choux
– Brocolis
– Champignons
– Carottes
– Navets

Légumes à griller :

– Poivrons
– Champignons
– Choux

Fruits du moment
(automne - hiver)

– Raisin
– Poire
– Pomme
– Ananas
– Pomelos
– Figue (Sept)

– Mangue (Sept / Oct)

– Orange (à partir de Nov)

– Kiwi (à partir de Nov)

– Kaki ( à partir de Nov)

– Clémentines (à partir de Décembre)

EN CE MOMENT