Fruits de saison
(automne - hiver)
– Raisin
– Poire
– Pomme
– Ananas
– Pomelos
– Figue (Sept)
– Mangue (Sept / Oct)
– Orange (à partir de Nov)
– Kiwi (à partir de Nov)
– Kaki ( à partir de Nov)
– Clémentines (à partir de Décembre)
légumes de saison
(automne - hiver)
Légumes crus :
– Radis noir
– Brocolis
– Choux
– Brocolis
– Choux
– Champignons
– Carottes
– Navets
Légumes à griller :
– Poivrons
– Champignons
– Choux
– Champignons
– Choux
Cocktails de noël
Citron + Menthe + Gingembre + Eau pétillante
Pomme + Cannelle + Autres épices de Noël
Clémentine + Kiwi + Kaki + Ananas + Eau pétillante
- Pamplemousse + Carotte + Citron + Curcuma + Gingembre (selon une recette d’Hélène DARROZE)
Jus / Smoothies
- Pomme + Citron + Mangue + Banane
- Pomme + Citron + Raisin
- Orange + Ananas + Poire + Menthe
- Orange + Carotte + Gingembre
- Orange + Épinards + Banane + Basilic